近日，西甲官方举办了2023/24新赛季中国媒体见面会活动，邀请了腾讯体育在内的多家国内知名媒体，此外还特别邀请了目前正在韦斯卡体育协会效力的留洋小将李昌祎参加本次活动。李昌祎在镜头前分享了自己的旅西生活感受，国内外训练的差异和对未来的展望。
李昌祎是中国U19国脚，从U14开始就接受各级国家队征召。2017年获得青超联赛最佳门将称号，2019年加入西班牙维尔瓦的足球学校接受培训，2022年加入西协甲（第三级别）球队圣费尔南多俱乐部，2023年7月李昌祎收到了来自西乙球队韦斯卡体育协会的邀请并成为该球队的一员。
李昌祎：”今年夏天俱乐部联系了我，并向我展示了俱乐部未来的规划、对我个人的规划等等，听完之后我毫不犹豫地选择了这里。新赛季希望能更对多地参加一线队的训练与比赛，争取早日得到首秀的机会。“
相比国内，西班牙的竞争环境更加激烈，你认为在欧洲的历练对自身能力的提升有哪些帮助？
李昌祎：“首先我认为西班牙的联赛更注重脚下技术，而且每个教练都非常看重这样的能力，所以我觉得在西班牙留洋的这段时间，这对我的传接技术有很大的帮助。比如说在球队控球时作为守门员要对球队有所帮助，比如说面对高压逼抢，守门员如果提供了足够的帮助，那么后场相当于多打一人。”
作为门将你觉得和其他位置的球员相比，要想在西班牙俱乐部立足有什么需要特别下功夫的地方吗？
李昌祎：“首先，我认为语言能力在西班牙是必不可少的，非常重要，作为守门员需要时刻与后卫沟通，在比赛中甚至是在训练和对抗中。你需要时刻去指挥大家，需要和主教练。其次作为守门员，你需要很强的心理抗压能力，因为这是个容错率很低的位置，需要非常出色的心理素质。并且西班牙球队要求门将也得有出色的脚法，门将要敢拿球，为球队后场缓解压力。”
你16岁就前往西班牙留洋，你觉得这些年遇到最困难的事情是什么？你觉得在欧洲踢球值得吗？有没有什么给15岁左右小球员的留洋建议？
首先我觉得我最大的困难是刚来西班牙这段时间语言上的问题。因为我刚开始不会西班牙语，没办法与教练沟通，很难理解教练布置的战术，导致一开始的融入非常困难，现在已经通过学习解决了这个问题。我给小球员的建议是，作为球员一定要努力地训练，保持一个积极阳光的心态。在家尽量把语言学好，这个很重要，如果没能掌握好语言，哪怕你踢得再好可能也不会有用。
我觉得在西班牙踢球对脚下技术和心理承受能力都有了很大程度上的提高。并且韦斯卡是一家非常国际化、设施非常先进的俱乐部，而且韦斯卡也非常重视我，这是我选择留在这里的原因。
关于门将技术培训方面，这里的训练和你之前在国内的训练有哪些不一样的地方，比如在扑救、反应、阅读比赛、手型、高空控制、传球、出球和出击等方面，可以举例说明一下吗？
我觉得门将训练在世界范围内可能都存在一定差异，甚至我在西班牙认识的这些教练，每个教练可能都有他们自己的一套训练体系，通常情况下他们会在每周训练的时候帮你模拟一个最接近实战的场景，甚至可能会针对周末对战的球队制订一个专门的训练计划。
毕竟是欧洲联赛，这里的对抗环境非常激烈，我觉得需要有一个非常好的身体来做支撑，在身体方面要有很好的保障，包括按时睡觉、健康饮食甚至健身锻炼这些。
有一种说法认为门将是中超和五大联赛之间差距最大的位置，你怎么看这个说法？
首先其实我不认同这个说法，我在家的时候也会看一些中超优秀门将的视频，他们身上也有很多优点值得我们学习的。
我觉得作为一个门将的基本功来说可能不会有太大的差别，但毕竟是两个国度，语言上存在非常大的差异，所以我认为一个西班牙门将来到中国，或者中国门将来到西班牙，刚开始都不会有很好地适应，可能是因为语言问题。
你现在融入队里的情况怎么样，伤病情况如何？目前你是跟随一线队进行季前训练，后续会跟着一线队还是B队比赛呢？
目前我已经没有伤病了。这里的人都非常友好，性格外向好打交道，从上到下我们都相处得很好。有时候我会参与B队的训练，像上周末我们一队和B队踢了一场友谊赛，我是代表B队参加的比赛，我和他们有接触，大家相处得很融洽。
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